二月底的新聞:
國立中興大學的研究團隊，經過四年的研究，終於找到芬多精的成分，將森林環境中的空氣吸回實驗室，研究後發現針葉林的柳杉含有檸檬烯，闊葉林的楓香則有芳樟醇，都可以抗憂鬱，安眠和止痛，對人體很有幫助.
而檸檬烯效果比芳樟醇好. 研究並發現芬多精的組成與柳杉精油的成分相類似，因此進一步以柳杉精油，進行動物試驗，發現柳杉精油也有增加小鼠睡眠和鎮痛的作用。
檸檬烯就是Limonene, 芳樟醇就是Linalool, 這二個芳香成分存在大多數的精油中, 倘若依照以上研究的理論, 若精油中此二者成分合量高的話, 應該也會有不錯的抗憂鬱,安眠作用.
因此,我找出此二者成分含量高的精油供大家參考:
檸檬烯含量高達95%的精油有: 甜橙orange, 葡萄柚grapefruit, 橘子tangerine.
檸檬烯含量高達70%的精油有: 檸檬lemon, 柑秸mandarin.
芳樟醇含量高的精油不多, 較高者為: 巴西黑檀木rosewood 90%, 九層塔basil 62%, 長穗薰衣草spike lavender 50%.
國立中興大學的研究團隊，經過四年的研究，終於找到芬多精的成分，將森林環境中的空氣吸回實驗室，研究後發現針葉林的柳杉含有檸檬烯，闊葉林的楓香則有芳樟醇，都可以抗憂鬱，安眠和止痛，對人體很有幫助.
而檸檬烯效果比芳樟醇好. 研究並發現芬多精的組成與柳杉精油的成分相類似，因此進一步以柳杉精油，進行動物試驗，發現柳杉精油也有增加小鼠睡眠和鎮痛的作用。
檸檬烯就是Limonene, 芳樟醇就是Linalool, 這二個芳香成分存在大多數的精油中, 倘若依照以上研究的理論, 若精油中此二者成分合量高的話, 應該也會有不錯的抗憂鬱,安眠作用.
因此,我找出此二者成分含量高的精油供大家參考:
檸檬烯含量高達95%的精油有: 甜橙orange, 葡萄柚grapefruit, 橘子tangerine.
檸檬烯含量高達70%的精油有: 檸檬lemon, 柑秸mandarin.
芳樟醇含量高的精油不多, 較高者為: 巴西黑檀木rosewood 90%, 九層塔basil 62%, 長穗薰衣草spike lavender 50%.
queen 於 2010-06-06 20:19:45 回應
我想提問比較無關主題的問題：
既然柳杉精油是天然的成分，檸檬烯和芳樟醇也不是什麼新鮮玩意，幹麻還要用動物試驗而不直接用人體測試???
嗯，我想格主搞不好會叫我直接去問中興... 哈哈!
(白目的逃走)
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